孕期饮食

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助孕7个月胎儿图

助孕第7个月是指助孕25周-28周,每周胎儿的具体情发育情况都不同,具体如下:

助孕25周

助孕25周,胎宝宝胎长约有约31cm,重约750g。双顶径的平均值为6.39±0.70cm,腹围的平均值为19.64±2.20cm,股骨长为4.65±0.42cm。

此时胎儿占据了相当多的空间,他像一个气球一样变大,并开始充满整个子宫,虽然还是有点皱巴巴,但是他的身材已经越来越丰满了,皱皱的皮肤也开始逐渐舒展。而且胎宝宝的全身覆盖者一层细细的绒毛,不仔细看可是看不出来呢。

胎宝宝的大脑发育已进入一个高峰期,脑细胞迅速增殖分化,脑体积增大,他将会是一个聪明可爱的小人儿哦。没有玩具的胎宝宝,闲着没事就爱把玩变厚了弹性十足的脐带。

助孕26周

助孕26周,胎宝宝胎长约32.5cm,胎重约950g。双顶径的平均值为6.68±0.61cm,腹围的平均值为21.62±2.30cm,股骨长为4.87±0.41cm。

本周胎宝宝的眼睛、嘴唇、鼻孔都慢慢形成,听力系统已经形成,他将对声音越来越敏感,这意味着他对声音的反应将会更为一致。准爸爸可以对着肚子轻声说话,促进亲子关系,也能帮助胎宝宝的耳朵发育。

助孕27周

助孕27周,胎宝宝胎长约34cm,胎重约1000g。双顶径的平均值为6.98±0.57cm,腹围的平均值为21.81±2.12cm,股骨长为5.10±0.41cm。

本周胎宝宝的脂肪增多了,身体已经大得快碰到子宫壁了。此时胎宝宝此时已经长出了头发,听觉也得到了进一步的发展(完全形成是在孕8个月左右)。胎宝宝的味觉开始形成,可以分辨出甜味或苦味了。嗅觉也形成了,并且掌握了寻找母乳的本领。他的生殖器官也开始发育了。

助孕28周

助孕28周,胎宝宝胎长约35cm,胎重约1150g。双顶径的平均值为7.24±0.65cm,腹围的平均值为22.86±2.41cm,股骨长为5.35±助孕7个月胎儿图0.55cm。

这周胎宝宝的睫毛已经完全长出来了,眼睛能睁开也能闭上,并且形成了睡眠周期,并且此时他很喜欢把自己的手指放到嘴巴里吸吮。此时他依旧很努力地囤积着脂肪,也努力地练习呼吸运动,一呼一吸的,为出生后在妈妈子宫外的生活做好准备。

1、预防妊娠纹

助孕第7个月,准妈妈会发现肚子上、乳房上出现了越来越多暗红色的妊娠纹。可以通过涂抹橄榄油或妊娠纹防护产品,让妊娠纹不再继续加深。虽然妊娠纹一旦出现就没法完全去除,但产后6个月之后,你的妊娠纹会渐渐变淡了。这也是见证你成为母亲的印记。

2、小心腿抽筋

本月,准妈妈经常会发生腿部抽筋,应该多补充含钙丰富的食物,如豆腐、牛奶等,发生小腿抽筋时,可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方,再按摩拇趾和整个腿部。

3、预防早产

这时如果准妈妈活动过度,很容易发生早产。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现,应及时去医院接受检查。

4、检测胎动

本月,你可能发现宝宝活动幅度小了。但无需焦虑,这是由于胎儿活动的空间越来越小了。这时候,你应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次。

5、减少性生活

此时准妈妈的性欲会降低,其实这也是保护胎儿的心理状态。其实在助孕7-10个月期间,准爸妈们就要减少性生活了。预产期前六周应该完全禁止性生活,以免引发早产。

6、控制自己的体重

助孕第7个月,胎儿已经初步成形,但是他们的皮下脂肪还会不断补充,为适应胎盘外的环境做准备。所以这时的孕妈咪要注意自身营养的入,在均衡饮食的同时也要关注自己的体重变化。每周增2至4斤为正常,若是体重增的过快,会给准妈咪的下肢增加不小的压力,所以要控制体重。


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